Beskrivning
Samla viktig information på ett ställe
BevisBox är en privat arbetsyta för dig som behöver hålla ordning på besked, dokument, händelser och tider i ett komplicerat ärende. Ett månadsabonnemang kostar 49 kr och alla funktioner ingår.
Ärenden och dokumentation
- Skapa privata ärenden med en tydlig tidslinje för samtal, möten, mejl, brev och andra händelser.
- Spara datum, källa och egna anteckningar så att du kan se vad som hände och när.
- Fånga skärmbilder av viktiga meddelanden och granska bilden innan den sparas.
- Ladda upp filer och ordna dem i egna mappar och undermappar.
- Varje uppladdad fil får ett SHA-256-fingeravtryck som hjälper dig att kontrollera om filinnehållet har ändrats.
- Markera uppgifter som verkar motsäga varandra för egen kontroll.
- Skriv ut ärendet eller spara ett bevispaket som PDF.
BevisBox Nästa steg och planering
- Se uppgifter som Nu, Nästa och Senare för att fokusera på det viktigaste först.
- Lägg snabbt till en uppgift för dagen med ett litet första steg; komplettera planen senare.
- Dela upp en uppgift i högst åtta konkreta steg och välj ett första steg som tar ungefär två minuter.
- Använd en enkel fokustimer på 5, 15 eller 25 minuter. Timern ligger i webbläsaren och skickar ingen aktivitetsdata till BevisBox.
- Planera med tid för förberedelse, resväg och återhämtning.
- Välj en lugn, enkel eller utökad serie e-postpåminnelser inför viktiga tider.
- Förbered samtal och möten med frågor och underlag; spara sedan besked, ansvar och nästa datum.
- Skriv ut ett privat mötesblad eller spara det som PDF.
- Aktivera Lugnläge för att dölja sekundära val och ge det aktuella steget mer plats.
KBT-inspirerade självövningar – pilot
Fyra korta övningar hjälper dig att välja ett konkret mål, se vad som händer i en svår situation, prova en liten handling och planera nästa försök. Du väljer takt och kan radera dina svar. Piloten är inte diagnos, behandling eller kontakt med en terapeut och ersätter inte vården.
Pris och abonnemang
49 kr per månad. Det finns inga funktionsnivåer eller separata tilläggsköp. Du kan själv avsluta abonnemanget via Mitt konto.
Du väljer alltid vad som sparas och delas. BevisBox är en fristående tjänst och ersätter inte juridisk eller medicinsk rådgivning.
